Pengaruh Terapi Musik Nature Sound Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di PSTW Sabai Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman Tahun 2026

Universitas Alifah Padang
Skripsi, Agustus 2026

Athaya Yumna
Pengaruh Terapi Musik Nature Sound Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di PSTW Sabai Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman Tahun 2026
xvi + 70 halaman + 9 tabel + 2 gambar + 14 lampiran

ABSTRAK

Pada lansia, kualitas tidur cenderung menurun akibat proses penuaan yang ditandai dengan perubahan fisiologis, psikologis, dan pola istirahat. Berdasarkan PSTW Sabai Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman, prevalensi gangguan kualitas tidur mencapai 75%. Salah satu upaya non-farmakologis yang dapat diterapkan adalah terapi musik nature sound yang bertujuan memberikan efek relaksasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi musik nature sound terhadap kualitas tidur pada lansia di PSTW Sabai Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman.
Metode penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain pre-experimental menggunakan pendekatan one group pretest-posttest. Penelitian dilakukan di PSTW Sabai Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman. Pengambilan data dilakukan dari tanggal 1–7 Juni 2026. Populasi seluruh lansia yang mengalami gangguan kualitas tidur di PSTW Sabai Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman berjumlah 52 orang dengan sampel 24 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan metode purposive sampling. Data dikumpulkan dengan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dengan cara wawancara. Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata kualitas tidur lansia sebelum intervensi adalah 7,79, sedangkan setelah intervensi menurun menjadi 4,50 yang berarti terjadi peningkatan kualitas tidur. Hasil uji statistik diperoleh p-value 0,000 (p < 0,05) yang menunjukkan terdapat pengaruh terapi musik nature sound terhadap kualitas tidur pada lansia.
Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat pengaruh terapi musik nature sound terhadap kualitas tidur pada lansia di PSTW Sabai Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman tahun 2026. Disarankan kepada pihak PSTW Sabai Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman terapi ini dapat menjadi alternatif intervensi non-farmakologis yang sederhana, mudah dilakukan, aman dan efektif dalam meningkatkan kualitas tidur lansia.

Kata Kunci: Kualitas Tidur, Lansia, Terapi Musik, Nature Sound
Daftar Pustaka: 30 (2018-2025)